Большинство многодетных мам крутятся как белки в колесе — им нужно уделить внимание супругу, выполнить море домашних обязанностей, а также не забыть заняться собой. Как совместить все пункты этого списка и при этом не сойти с ума? Ценными советами с Объединенной редакцией интернет-изданий Южного округа поделилась заведующая филиалом «Даниловский» Моего семейного центра «Берегиня» Наталия Мацота.
[…]
Большинство многодетных мам крутятся как белки в колесе — им нужно уделить внимание супругу, выполнить море домашних обязанностей, а также не забыть заняться собой. Как совместить все пункты этого списка и при этом не сойти с ума? Ценными советами с Объединенной редакцией интернет-изданий Южного округа поделилась заведующая филиалом «Даниловский» Моего семейного центра «Берегиня» Наталия Мацота.
Первое, что необходимо сделать, — избавиться от так называемых «пожирателей» времени. Для этого важно проанализировать активность по отдельным категориям, например, «социальные сети», «досуг», «семья».